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增長肌肉和蛋白質在生理上的運用Build Muscle & Support ...

吃BCAA (Branched-Chain Amino Acid)的確可以轉換成能量給(運動員的)身體使用，但這樣的價值跟吃一根香蕉或一包100%是碳水化合物的能量膠沒有差別。如果你的目的是增長 ...

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