支鏈氨基酸(BCAA)supplements 包括纈氨酸,亮氨酸和異亮氨酸。 ... BCAA 相對是非常安全的食品, 因為日常食物的蛋白質中都含有BCAA . 吃了過多的BCAA 唯一的影響為: ...
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