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BCAA(支鍵胺基酸)的錯誤迷思 - 微笑藥師藥局
最近微笑常常被問到BCAA的諸多神蹟,舉凡「幫助肌肉合成」、「增加肌力」、「重訓」等等,事實上真正要額外補充BCAA的機會很少!今天微笑藥師要與大家澄清BCAA的作用~
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