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【胺基酸專題】重訓、路跑、單車，你絕對不能錯過的補充品

根據運動筆記2018-2019年的調查，BCAA榮登跑者訓練、比賽最常使用的補充品top 3！ 而重訓的人更不用說了，BCAA是開啟肌肉合成作用最重要的胺基酸，我們把 ...

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