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累了就吃顆B群?什麼人不能吃B群?過量副作用有哪些? - 療日子
從糙米燕麥堅果、深綠色蔬菜、到肉奶海鮮全都富含B群。 維生素B群包含B1、B2、B6、B12、葉酸、菸鹼素...等,富含B群的食物 ...
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