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b12葉酸食物
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【组图】富含维生素B12和叶酸的食物- 脱发人Tuofaren
像所有必需的维生素一样,叶酸和维生素B12对正常的生长发育很重要。叶酸有助于在体内制造DNA和新细胞。B12是新陈代谢和健康神经系统所必需的。
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