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脂溶性維他命，A, C, D, E, K｜家天使居家照顧

在現代人的飲食習慣中，最容易缺乏維他命就是B群及維他命C，平時少吃精緻 ... 及雞蛋獲得B12；若是全素食者，可以吃B12的補充品以免造成惡性貧血喔！

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