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B群可以晚上吃？ | 蘋果健康咬一口

吃b群打嗝- 你吃B群的方法對了嗎？有人說B群一定只能在早晨吃，如果晚上吃的話就會精力充沛導致無法入睡，這是真的嗎？許多人認為，每日補充B群可以增添體力， ...

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