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文章分享-保健食品正確吃法！吃對時間效果更加分

吃保健食品不要白花錢，記得挑對正確時間，吸收更有效率。但什麼叫做空腹吃及飯 ... 提醒：B群屬於水溶性維生素的一種，不要跟咖啡、茶一起吞會白吃！

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