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疫情期間，如何讓身體充滿能量？ - 乐享健康

為了再生成ATP，分子使用食物中的脂肪和碳水化合物。食物中的能量重新創造了通過復雜的化學過程被打破的紐帶，這就是為什麼碳水化合物和脂肪的持續供應對 ...

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