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Ashtanga 瑜珈 - Centrosportivovismara
Ashtanga 八肢瑜珈是以拜日式為核心的一系列體位法,由Pattabhi Jois所創, ... 在基礎阿斯坦加的課程中我們將接觸阿斯坦加一級的序列動作,其中包括 ...
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