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Ashtanga yoga 的完成式| 網誌 - 運動筆記

2020年6月23日 — 我曾經用漢堡來形容Ashtanga yoga 的序列動作，每個人拿到動作的多寡不同， ... 第一片麵包，我曾在〈關於Ashtanga 我說的其實是〉一文分享過。

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