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膠原蛋白粉的副作用小心這些健康誤區 - 壹讀

1、大分子膠原蛋白進入人體後需要降解為小分子肽、胺基酸才能被人體吸收，真正有效吸收的成分並不多。 2、這些食物多半脂肪含量較高，不適合經常食用。高 ...

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