為什麼這篇明治膠原蛋白粉怎麼吃鄉民發文收入到精華區：因為在明治膠原蛋白粉怎麼吃這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者vaneta (期待我的北海道之旅~)看板BeautySalon標題[請益] 明治(Miji)的...
明治膠原蛋白粉怎麼吃 在 Katherine Instagram 的精選貼文
2021-02-20 16:46:18
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想問明治(Miji)的膠原蛋白的吃法 ??
雖然有很多醫生說吃膠原蛋白沒效
但看到最近康是美買一送一和版友分享
今天還是把它敗回家想試試看吃兩罐後的成效如何??
因為爬文看到版友分享明治的魚腥味很重
所以我今晚是搭配每日C果汁 喝起來還可以接受
不會很難喝 但是還是有一些淡淡的魚腥味
想請教大家是怎麼食用明治的膠原蛋白??
1.食用時間?? 早上還是晚上10點吃??
還是把一天一匙7g的份量 分早晚兩次吃??
(早晚吃是不是比一天一次來的有效果??)
2.搭配飲品?? 搭配什麼會比較好喝?
我覺得搭配果汁還不算難喝 但市售的果汁偏甜 熱量高
基本上我睡前是不吃東西的 我怕每晚配果汁這樣喝下去
可能皮膚沒變好 先胖一圈 有人可以建議晚上搭配的飲品嗎??
3.不能搭配的??
有爬文看到 最好不要配咖啡或茶 會破壞成份 影響效果
4.搭配飲品的溫度??
搭配飲品冷熱會影響效果嗎??
請大家分享時用經驗唷 感謝 :)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.178.93
推 hermosa1008:我搭的是義美無糖豆漿 朋友說搭肉湯會 118.168.42.179 03/14 22:50
→ hermosa1008:很好喝 118.168.42.179 03/14 22:51
推 jaime:我配溫豆漿，沒怪位道耶..還變甜甜的..好喝! 61.230.226.147 03/14 22:51
推 visuna:我開始懷疑我的法令紋變淡是因為臉胖了XD 218.165.76.130 03/14 22:53
推 opac:推薦豆漿啦！味道會幾乎沒有喔！^^ 211.74.62.37 03/14 22:59
→ nyonyoho:我想買 可是我不敢喝豆漿.......... 59.121.88.89 03/14 23:00
推 stellaa:我是直接到一匙在嘴裡 然後喝水...很懶 123.193.216.87 03/14 23:00
→ peizone:我男友是學化工的 我之前腳韌帶扭傷 219.70.172.179 03/14 23:37
→ peizone:有在吃膠原蛋白 男友說水溫不要超過四十度 219.70.172.179 03/14 23:38
→ peizone:不然很多成分都消失了 最好是冷冷的飲料 219.70.172.179 03/14 23:39
推 nhctctoby:我也是配豆漿耶 203.77.60.50 03/15 00:06
推 beatygirl:我本來也有飲料溫度是否會影響的效果的 140.113.196.87 03/15 00:06
→ beatygirl:疑慮.但我在明治上有一張紙看到他寫 140.113.196.87 03/15 00:07
→ beatygirl:熱的或冷的飲料都可以.... 140.113.196.87 03/15 00:08
推 lingning:我也直接倒一匙然後配冷水喝掉...218.175.225.229 03/15 01:36
→ lingning:我個人是覺得味道還可以接受...218.175.225.229 03/15 01:37
→ lingning:有一種過期奶粉味 腥味倒是還好218.175.225.229 03/15 01:37
推 lilylove:我買益菌多配來喝~早上排便順暢喔~顆顆 210.62.176.17 03/15 02:23
推 darksakura:我也是配冷水喝掉 可是我覺得甜甜的orz 125.233.174.20 03/15 07:28
推 mavisQ:睡前吃膠原蛋白的效果最好了~ 210.203.58.93 03/15 11:52
推 hatsu:晚上九點十點直接混開水喝,不覺得腥味重 118.160.93.221 03/15 18:55
推 minabeauty:直接吃粉 不過我不是買明治的210.192.213.102 03/15 22:54
推 MIKOJP:我市泡麥片一起喝 218.170.61.38 03/15 23:13
推 cutelandy:加在阿華田裡面一點腥味都沒有喔！218.174.223.120 03/16 00:59
推 it123:配巧克力牛奶也是很好喝的 早餐時218.174.223.120 03/19 02:04
推 casio1122:為什麼我覺得有椰子味 好吃耶 122.127.40.58 03/19 09:06
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作者: stararlene (瘦手臂新招) 看板: BeautySalon
標題: Re: [請益] 明治(Miji)的膠原蛋白的吃法
時間: Sat Mar 15 19:41:21 2008
其實有吃真的有效
我自己吃明治的連續吃一個星期
本來乾到過敏 保水度都大增
※ 引述《vaneta (期待我的北海道之旅~)》之銘言：
: 想問明治(Miji)的膠原蛋白的吃法 ??
: 雖然有很多醫生說吃膠原蛋白沒效
: 但看到最近康是美買一送一和版友分享
: 今天還是把它敗回家想試試看吃兩罐後的成效如何??
: 因為爬文看到版友分享明治的魚腥味很重
: 所以我今晚是搭配每日C果汁 喝起來還可以接受
: 不會很難喝 但是還是有一些淡淡的魚腥味
: 想請教大家是怎麼食用明治的膠原蛋白??
: 1.食用時間?? 早上還是晚上10點吃??
都可以 不過有人說睡前吃效果比較好 我自己也都是睡前喝
: 還是把一天一匙7g的份量 分早晚兩次吃??
一匙7g就是膠原蛋白含量5000mg 分開吃意義不大
要加強的話就吃二匙共10000mg的膠原蛋白 要早晚吃一起吃都ok
: (早晚吃是不是比一天一次來的有效果??)
: 2.搭配飲品?? 搭配什麼會比較好喝?
: 我覺得搭配果汁還不算難喝 但市售的果汁偏甜 熱量高
: 基本上我睡前是不吃東西的 我怕每晚配果汁這樣喝下去
: 可能皮膚沒變好 先胖一圈 有人可以建議晚上搭配的飲品嗎??
直接喝也不算不好喝~~200g左右的水泡完一口氣喝掉 我覺得效果比較好
搭配飲品效果我自己實驗的結果是有比較弱
可可、美錄、阿華田喝起來完全沒味道 但會胖...
綠茶(微甜)+牛奶配起來很好喝 也沒味道
: 3.不能搭配的??
: 有爬文看到 最好不要配咖啡或茶 會破壞成份 影響效果
汽水也不要
: 4.搭配飲品的溫度??
: 搭配飲品冷熱會影響效果嗎??
它牌的用熱水泡應該是沒有影響
但明治的有含維生素c(可幫助膠原蛋白吸收)用熱水就會破壞掉了維生素c了
還是用冷的泡吧
: 請大家分享時用經驗唷 感謝 :)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.252.112.30
推 CuSO4:我也想要天吃兩匙耶 只是不知道這樣是加強還118.167.202.246 03/15 20:25
→ CuSO4:是太多了 有人有適過天吃兩匙嗎:O118.167.202.246 03/15 20:25
→ CuSO4:話說回來我不覺得他味道腥 直接吃都很高興XD118.167.202.246 03/15 20:25
推 lemonsherbet:統一魔力Q10一瓶的膠原蛋白含量也是 59.113.17.49 03/15 20:35
→ lemonsherbet:10000mg 所以我想..吃兩匙應該是可以 59.113.17.49 03/15 20:36
→ lemonsherbet:的吧... 我也想一天吃兩匙~ 59.113.17.49 03/15 20:37
→ stararlene:我一開始皮膚很差的時候都吃2匙，約一 123.252.112.30 03/16 00:40
→ stararlene:周成效出來後就改吃一匙了~吃二匙太傷 123.252.112.30 03/16 00:40
→ stararlene:本了~~~ 123.252.112.30 03/16 00:41