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阿爾伯特·艾利斯 - Wikiwand

由理性情緒治療法所獨創的A-B-C-D-E-F理論受到一定的肯定，其中ABCDEF分別代表：. A-Activating event-促動、觸發事件或經驗，. B-Belief-信念、想法或看法，. C-emotional ...

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