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一般菜市場買來的蔬菜，可以生吃嗎？ - GetIt01

還有，哪些蔬菜適合生吃，以及生吃前需要對菜做哪些處理？生吃的出發點是什麼？是填飽肚子還是圖便利還是為減肥？體質如何？直接吃還是做沙拉還是涼拌 ...

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