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Sound Bath Nidra 頌缽睡眠冥想- Room Ganesha - Momoyoga

"瑜伽是心靈改變的止息。" Yogas-citta-vrtti-nirodhah. -Yoga Sutra 瑜伽經1.2. Yoga Nidra 是一種引導式冥想形式，也被稱 ...

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