伸展瑜伽(Stretch Yoga). 18 3 月, 20186wf07sm7z8M. 專為瑜珈初學者所設計的瑜珈基礎課程。 由較常練習的瑜珈體位法中, 精選出適合初學者並具有調整身體功效的動作,
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