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RYT200課程內容有哪些？報名參加瑜珈師資培訓前 - Hello Yogis

RYT200 課程內容 有哪些？ · 1. 瑜珈歷史與哲學 · 2. 瑜珈派別演變 · 3. 呼吸法 · 4. 潔淨法 · 5. 冥想 · 6. 解剖學 · 7. 體位法教學 · 8. 脈輪、封印、鎖印、梵咒.

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