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Q10 睡 前吃
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Q10 何時吃最好 - Incontri4i
心臟名醫:4種人別吃Q10 - 早安健康適合隨餐一起吃、吃完保健食品立刻吃飯 ... 才能增加吸收率,還有別在空腹或睡前服用,可能會刺激腸胃,妨礙睡眠.
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