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Q10 晚上吃
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60款保健食品「服用時間」大解密!專家:B群睡前也可以
有些適合空腹吃,有些適合飯後吃,有些睡前吃其實也沒有關係,吃保健食品不要 ... Q10:抗氧化、護心,與食物中的油脂一起食用可提高吸收率及利用率。
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