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Q10 晚上吃
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辅酶Q10的含量200mg中青年经常熬夜是否适合吃?
尚未对孕妇或哺乳期妇女评估CoQ10的安全性,不建议服用。 晚上服用100毫克或更多的辅酶Q10可能会在某些人中引起轻度失眠,建议白天饭后服用。
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