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Protein 作用
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乳清蛋白是什麼?高蛋白4大功效!這樣喝準沒錯
乳清蛋白可增加肌肉:增肌是乳清蛋白最廣為人知的食用目的,除了它所含的白胺酸(Leucine)可以刺激肌肉蛋白質的合成外,食用乳清蛋白也能增加胰島素(Insulin)的分泌,而 ...
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