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要减肥，要提升精力，看看MCT油和椰子油的神奇功效

MCT是一种中链饱和脂肪酸，在减肥、增加能量、支持消化吸收、改善肠道和大脑健康方面具有独特作用。椰子油里富含MCT，而专门的MCT油则更纯、碳链更短， ...

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