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瑜珈課程介紹，熱瑜珈、基礎瑜珈 - Space Yoga

Iyengar Yoga. Iyengar Basics 推薦給瑜珈初學者，以及首次接觸Iyengar 瑜珈的練習者。這堂課強調Iyengar 瑜珈的基礎原則，協助練習者建立紮實的基礎並培養練習的 ...

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