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甚麼是艾揚格瑜珈(Iyengar Yoga) - 窈窕韻姿瑜珈

Iyengar :哈達瑜珈的一種，強調正確調整身體的位置，並使用繩子，木磚和各種輔具，來幫助身體做到正確的姿勢，此字出於B.K.S.Iyengar這個人名，Iyengar生 ...

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