關於減脂的一些迷思(轉自ptt的FITNESS版). 作者:毆他若│2009-07-19 16:15:01│巴幣:2│人氣:9750. 1.肌肉和贅肉會互換. (延伸問題:我同學說健身要先吃胖一點再練) ...
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