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Coffee 懷孕 體重
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孕婦飲食需注意的3個面向,這樣吃最健康
不要吃太油膩和太刺激的食物 · 勿抽菸飲酒 · 蔬菜水果要慎選 · 海鮮類要少碰 · 適量攝取咖啡因 · 少糖、少油、少鹽 · 定期量體重 · 可以多吃含有葉酸、鐵質、鈣質的食物.
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