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burpees是什麼運動burpees怎麼做 - 人人焦點

對於burpees，相信很多人都不怎麼熟悉，其實burpees就是波比運動，當然經常做burpees的話，對人的身體是有許多好處的，比如短時間燃燒脂肪。

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