你即將離開本站

並前往http://www.unclesam.cc/blog/tag/%E6%B3%A2%E6%AF%94burpee/

波比(Burpee) - 山姆伯伯工作坊

「為何跑步的人要進行波比操(Burpee)的訓練呢？坊間關於跑步的講座中，不少教練都提到波比操，到底它有什麼好處呢？」來看看competitor網站的介紹，它為何被認定為全身 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「Burpee 好處」的人也找了：

  1. 波比跳一個月
    2.
  2. 波比跳傷害
    3.
  3. 波比跳30下
    4.
  4. 波比跳一天幾下
    5.
  5. 波比跳增肌
    6.
  6. 波比跳心肺
    7.
  7. 波比跳100下熱量
    8.
  8. 波比跳hiit
    9.