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原來補充BCAA有這6大好處！這些營養素也有類似功效？營養 ...

BCAA 支鏈胺基酸是最近相當熱門的運動補給品，因為BCAA具有提升運動表現與促進肌肉合成的作用，不過營養師ANITA TANG表示補充BCAA的好處不只這些， ...

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