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ACT的六大核心原则,解离-幸福的陷阱的书评-多读网

Vicky点评幸福的陷阱:ACT的六大核心原则。 解离：认识到想法、意象和记忆的本质（只是一些词语和画面），允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注 ...

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