每日平均食用量換算: 1 份 90 公克=約大型紅石榴 1 / 2 顆大人男人水果類食用量 4 份/日女人水果類食用量 3 份/日老人水果類食用量 2 ~ 3 份/日小孩 1 ~ 6 歲水果類 ...
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