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從86公斤到62公斤的心路歷程 - 深卡

我沒有鼓勵大家不要運動的減肥，搭配運動絕對是瘦得快也瘦的好看，是瘦的結實的那種，只是我不想再花錢買教練課我才選擇 ... 我最巔峰時期是90公斤 ...

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