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聞之色變的加速器-間歇跑- Garmin Blog

二戰初期，德國運動醫學家發明了間歇訓練，並且在倫敦世運賽中的田徑項目得到卓越的效果；美國“Runners' World” 的編輯Bart Yasso發明了一種800公尺的 ...

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