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72小時斷食黑咖啡
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斷食 - 身與心的平衡
紓解方法是:喝水、茶、黑咖啡、補充鹽巴。 ... 大多數研究斷食12~72小時的文獻指出,斷食的前2~3天,蛋白質的流失不會增加。2~3天以後才開始增加, ...
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