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72小時斷食期間可以吃什麼
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那一次72小時斷食給我帶來的長遠影響 - 人人焦點
因爲試驗打破了以往的飲食常規,我會思考進食時間並更關注自己的飢餓狀態,而非因爲到了平常的用餐時間便直接吃飯。 吃什麼不影響斷食期間的自噬? 首先 ...
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