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間歇斷食改善三高！醫：適量黑咖啡助抑制食慾-第2頁 - 早安健康

我發現黑咖啡讓我在斷食期間思路更清晰，但千萬要注意，不要喝多了產生副作用。 ... 進行超過七十二小時的禁食要謹慎：的確有些理論提到，這種較長的禁食可以開啟一些 ...

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