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健康網》喝湯暖身小心踩到熱量地雷！ 營養師：喝湯前先撈油

湯品熱量表 ... 其中，夏子雯最推薦薑絲蛤蜊湯、紫菜蛋花湯以及蘿蔔玉米湯，低卡又健康；而味噌豆腐湯因鈉含量高，喝了容易水腫，要格外注意。

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