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膳食纖維攝能降低乳癌風險！哈佛研究：「水溶性」的效果最好

... 非水溶性膳食纖維與乳癌風險降低7%有關；水果纖維與乳癌風險降低7%有關。而穀物纖維、蔬菜纖維、豆類纖維，與乳癌風險降低之間並未發現顯著關聯。

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