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三餐老是在外三步驟讓你在超商也能吃得健康！

（備註：熱量為參考，請以實際購買物品營養標示為主。） day1. 早餐：超商溫泉玉子蛋＋嘉義雞肉飯御飯糰＋無糖黑豆漿（熱量447kcal） ... 2020-11-02.

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