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7 11素食蛋白質
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奇亞籽的11大功效與副作用(8點使用禁忌請留意) - 營養新知
一則研究(為期7周,對象為10位停經後女性)指出,攝取經研磨奇亞 ... 因此奇亞籽對於素食及減肥族群來說是一項優質的蛋白質來源,可列入每日飲食項目.
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