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7天 斷食 ptt
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[心得] 斷食168半年後至現在一年分享 - PTT網頁版
看板FITNESS打開APP看,發現已經279天未長時間斷食了。 ... 於是乎第一次斷食的目標是﹝168h﹞,也就是我朋友最初的﹝7天﹞。 第一次斷食,我只堅持了 ...
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