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少鹽減鈉-打擊隱形殺手| 活動花絮 - 耕莘醫院

建議民眾家中可備布丁匙(平)，1刮平的布丁匙約等於1克的鹽。另外，許多調味料也都含鹽，不可不限制攝取。 簡易的換算如下： 1茶匙鹽＝6茶匙醬油 ...

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  3. 1g鹽鈉含量
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  5. 鹽一茶匙幾克
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