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6公克鹽是多少
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清淡少鹽最養生?專家:「碘」不足老得快,這樣吃輕鬆補回來
謝安慈說明,從鹽分裡補充碘,並不需要攝取太多的量,一天攝取含碘的鹽只需要5、6公克,1茶匙就足夠,除非吃的都是無碘鹽,則沒有補充效果。
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「6公克鹽是多少」
的人也找了:
一克鹽有多少
6克是多少茶匙
1g鹽鈉含量
鹽一小匙幾克
鹽一茶匙幾克
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1克鹽是多少
鹽巴湯匙幾克