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台鹽湯匙「1 小匙、少許、適量」是多少？料理用鹽量怎麼抓 ...

也就是鹽：6公克= 一茶匙= 一天攝取量。 用鹽之前先懂鹽，認識各種鹽巴！ 精鹽. 最常見的鹽，用來洗滌蔬果、各種家常料理調味用鹽一小匙幾克.

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