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6公克鹽是多少
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低鈉飲食 - 台大醫院
鈉離子是食鹽的成分之一,1公克食鹽中含有400毫克鈉離子。 根據國民營養健康狀況變遷調查中發現成人每日鹽攝取量約為6.1-10.5公克,約為建議量6克 ...
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