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小湯好睡眠養成計劃Ⅲ：6M作息調整 - Sophie 生活跑跳碰

小湯在3個月後半厭奶期時，作息就調整為四小時喝奶循環，一直到滿六個月除了有時候下午太累睡不好，適應地非常順利，媽媽也有很多放風時間可以喝咖啡 ...

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