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簡單講解"如何制定作息表"-新手媽媽的入門 - 亂七八糟的快樂育兒

為何要預留三個月後延長睡眠的時間區塊呢? ... 這樣安排六個月以上嬰兒的作息，就可以讓孩子"累就會睡"，也比較不會導致小孩不願意睡或吃整體安排作息時，媽媽必須考慮 ...

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