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500cc紅茶咖啡因
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喝什麼較健康,茶或咖啡?
茶或咖啡都含有咖啡因,過量會造成噪動不安,一天勿超过500CC, ... 可增加骨骼的強度,兒茶素有增加骨質密度的效果,綠茶、烏龍茶、紅茶都有效,另一 ...
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